七色杂粮米饭怎么保存（杂粮饭专用七色米）

可以考虑以下几种保存方式：1. 放入冰箱保存：将煮好的杂粮饭放入密封的容器里，放入冰箱冷藏，可以保存 3~5 天，如果要更长时间保存请将其放到冷冻室里。

2. 分装后冷冻保存：将煮好的杂粮饭分成适量的份装入密封袋、保鲜盒或塑料餐盒中，放入冰箱冷冻室中，可以保存 1~2 个月。

3. 真空封装保存：将煮好的杂粮饭通过真空清洗机进行真空封装，可以延长其保存时间，一般可保存 3 个月左右。