南派花毽尖脚怎么练(南派花毽的八种基本踢法)

南派花毽尖脚怎么练(南派花毽的八种基本踢法)

首页维修大全综合更新时间:2025-07-20 23:27:37

南派花毽尖脚怎么练

尖脚:用脚尖将毽绷起,触毽部位为大母趾与二趾间根部处。踢时胯、膝、大腿放松,以小腿带动脚尖发出腕力将来毽弹起,切忌使用大腿力,否则便是称勾脚法了,注意击毽时击点越低越好。发力要点前面已提及,不再赘述。

尖脚是南派花毽的精髓,若不能准确熟练地掌握运用,那怕其它脚法玩得再好,亦不能算是一流高手。但尖脚在诸脚法中难度是最大的,故平时应勤加练习,除双脚颠毽外,对一些花式多进行单式练习。

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