炒卷粉热量（十种刮油食物越吃越瘦）

较高。
因为卷粉本身就是淀粉类食物，而且炒制时通常会加入油和各种配料，如肉、蔬菜、调味料等。
这些都会增加炒卷粉的热量。
据统计，每100克的可以达到200千卡左右。
此外，炒卷粉所含的热量也会因人而异，具体取决于吃的量、配料以及炒制方式等。
因此，如果想要减少炒卷粉的热量摄入，可以选择少加油、少吃肉类配料等方式来控制热量。
同时也要注意合理搭配食物，以保证膳食均衡和营养摄入。

炒卷粉的热量是146大卡。

炒卷粉每100克所含的：热量146大卡，蛋白质4.53克，脂肪5.38克，碳水化合物20.16克，膳食纤维0.09克。