自粘内墙保温墙贴有效果吗（5毫米保温墙贴有保温效果吗）

有

有一定的效果的,只是是产品质量而定,质量好一些的保温效果会明显一些,使墙体潮温度情况得到改善，墙体内部一般不会发生冷凝现象，内墙会使整个墙身温度提高，也会进一步增强墙体的保温性能。采用内墙保温，由于墙体蓄热能力较大的结构层在墙体内侧，有利于室温保持稳定。不过想要光靠内墙保温墙贴是不现实的,需要结合其他的一些设备来实现。