根据各人的口味决定,本人觉得醋泡大蒜还是选用陈醋好。陈醋具有帮助消化的功能,且酸味儿温和适中,只是泡出来的大蒜颜色不美观。
而白酸的味道辛烈,酸味浓度过高,泡出来的大蒜,颜色虽然好看,但是大蒜的味道没有陈醋泡的鲜香味纯。
醋泡大蒜最好用陈醋,陈醋是发酵酿造的醋,营养成分非常的丰富。还具有消炎杀菌的功效。而白醋大多都是勾兑醋,营养价值稍逊于陈醋。
所以醋泡大蒜最好选用陈醋。将大蒜外皮剥去,清洗干净,沥干水分,装入玻璃罐内,加入适当的白糖,陈醋,白糖可以有防腐的作用。
也能延长大蒜的保质期。浸泡1个月之后,即可食用。但要每天控制服用量,否则会引起胃部不适。