开导心理压抑的人的句子（怎样开导一个心理压抑的人）

1 “一切都会过去的，只要你能坚持下去。
”2 因为心理压抑是一种短暂的情绪状态，它常常会在时间的洗礼下逐渐消退，而人们在进行面对压力的时候，也可以通过适当的放松和调节来减轻自己的负担，缓解心理压力。
3 当你感到心情低落、孤独难耐时，可以寻找一些自己喜欢的事情去做，比如读书、听音乐、写日记、健身等等。
同时也建议和身边的人多交流，把人际关系搞好，寻求心理上的支持和鼓励。