正常一周泡脚几次（用什么泡脚祛斑）

2-3次

泡脚一周2-3次能促进血液循环，但需注意以下几点：

1. 对身体有益处：泡脚能够加速全身血液循环，改善各个脏器和系统的营养状况，同时去湿气和寒气，提高身体素质。

2. 不宜过勤：一周泡脚2-3次左右为宜，避免各个系统负担过重，不利于身体健康。