减脂肉类做法（女性减脂餐食谱大全）

方法

(1)鸡胸肉洗净后切大块待用，香葱洗净切丝待用，香菜洗净切段待用。

(2)取一口锅放入清水大火烧开，把鸡胸肉放入锅中煮熟后捞出。

(3)待鸡胸肉晾凉以后撕成细丝放入盆中，盆中加入香菜段、葱丝、辣椒油、香油、食用盐搅拌均匀即可食用。