燕麦牛奶怎么煮（100%纯燕麦片500g）

食材：生燕麦片适量（两勺），纯牛奶200ml

做法

1. 用开水将生燕麦片泡20—40分钟

2. 加水煮燕麦片20-30分钟

3. 将煮燕麦的水倒掉，加入牛奶，煮至温热即可。盛碗，加几粒红枣。

首先我们要把燕麦放在碗中，冲洗一遍之后加入温水，浸泡两三分钟。

把燕麦片稍微泡软之后倒入锅中，然后再添加少量的热水把燕麦片煮熟。

燕麦片煮出香味之后，再往锅中倒入纯牛奶，一边加牛奶，一边用勺子搅拌，知道搅拌成细腻光滑的乳白色汤汁，大火煮两三分钟之后调成小火，慢慢熬至汤汁浓稠。

加入少量的白砂糖搅拌均匀就可以出锅了，这样熬出来的牛奶燕麦粥，香浓好喝.