肾阳虚表现有哪些（肾阳虚有哪十种表现）

肾阳虚容易出现手足冰凉或者怕冷的症状，也可能会伴随有腰膝酸软或者小便清长，这种主要考虑是因为长时间吃一些生冷的食物，或者经常受凉导致的。建议平时可以服用一些补肾阳的药物，具体用药请遵医嘱。同时有空也可以适当加强锻炼身体，或者用艾叶泡泡脚。