我想问一下亚麻籽粉可以降血糖吗（亚麻籽粉降血糖最快方法）

亚麻籽粉属于低热量的食物，里面含有大量不饱和脂肪酸，对降低血糖有很好的作用，同时还可以调节血脂，对心脏也有好处，坚持服用亚麻籽粉不仅对血糖血压控制很好，还能觉得腿脚利索很多，亚麻籽粉还有减肥瘦身的作用，经常的使用可以让人拥有苗条的身材。