健身可以吃牛蛙吗(十大高蛋白食物排行榜)

健身可以吃牛蛙吗(十大高蛋白食物排行榜)

首页维修大全综合更新时间:2025-07-07 10:23:00

健身可以吃牛蛙吗

有一定的作用,但是也不建议天天去吃,因为天天吃的话,营养比较单一,你要选择更换不同的食物去给自己增加蛋白质,希望可以帮到你

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