0岁到2岁宝宝一般是不能吃零食的，这个时候的宝宝肠胃不完善，消化不了一些零食，所以最好给这个时期宝宝吃奶粉、铺食、水果泥等好消化的食品
适合3岁宝宝吃的零食有葵花子、花生、核桃、大枣、奶酪等
酸奶
很多零食我还是尽量和奶制品贴边的，奶制品过检相对更an全一点，宝宝本身也需要奶，奶制品还可以提供钙，酸奶还可以调理肠道
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