为什么说夏天不能多吃冷饮呢

夏天非常热，人们都喜欢喝冰水，或者是吃冷饮来凉快，但是热的时候吃冷饮其实是不解渴的，如果喝温水反而会凉快，冷饮吃多了还会让肚子不舒服，所以不建议吃生冷的东西

夏天吃冷饮，虽然感觉是凉快了，但是体内的热并没有散发出来，而是积聚在了体内，要想让体内的热散发出来，喝温开水是最好的选择。