运动鞋后跟踩塌陷怎么修复（运动鞋脚后跟硬物磨脚）

可以垫一层海绵垫，或者找专业的师傅帮忙修补，因为师傅们比较专业，他们能修补各种各样的的鞋子，工具也齐全。

如果坏得比较严重，建议换双鞋子穿，旧的不要了。平时多备几双鞋子，可以替换着穿。购买鞋子的时候尽量选择性价比高品质好的鞋子穿，有保证。