瘦手臂妙方:1.手握哑铃或装满水(或砂)的保特瓶,由前而上伸直再往后,谨记要贴紧你的耳朵来做 这个动作.2.缓缓往前放下,重复此动作十五次,做完时上手臂会有酸酸的感觉,那就对了,每天做 四十五次,可分开做. 瘦脸要少吃，做脸部按摩
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红嘴蓝鹊吃什么（怎么给红嘴蓝鹊迅速的补充营养）
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红嘴蓝鹊吃米吗（养红嘴蓝鹊判几年）
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红嘴蓝鹊是肉食还是杂食还是吃虫的你呢（红嘴蓝鹊为什么晚上老要飞）
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