橙子上面的白皮能吃吗（女人每天吃橙子的好处）

橙子上面的白皮不能吃，因为它是橙皮的一部分，而橙皮内侧含有柚皮苷、柠檬苦素等物质，这些物质具有苦味和涩味，会增加橙子的苦味和涩味，影响口感，而且橙皮的表面可能残留有农药和细菌，食用后可能存在安全风险。所以橙子上面的白皮不能吃。