毛豆和黄豆哪个含钾高（毛豆补钾的正确方法）

毛豆和黄豆应该是毛豆的含钾量更高一点。嗯，毛豆不止含钾量高，它还含有人体所需的很多营养成分。而黄豆含钾量就稍微少一点。