鳕鱼豆腐锅怎么做(豆腐鳕鱼锅的做法大全)

鳕鱼豆腐锅怎么做(豆腐鳕鱼锅的做法大全)

首页维修大全综合更新时间:2025-07-09 00:28:54

鳕鱼豆腐锅怎么做

 鳕鱼豆腐锅是一道美味且营养丰富的菜肴,以下是制作步骤:

食材准备:  

1. 鳕鱼:300 克  

2. 豆腐:200 克  

3. 食盐:3 克  

4. 植物油:1 汤匙  

5. 白酒:1 茶匙  

6. 胡椒粉:1/2 茶匙  

7. 香菜:1 根  

8. 细香葱:少许  

9. 水:适量

制作步骤:  

1. 准备原料:鳕鱼、豆腐、香菜、细香葱等。  

2. 鳕鱼去鳞后洗净,切块,撒少许盐腌制。  

3. 热锅凉油,放入鳕鱼块煎制,煎至微黄后放入姜片炒香。  

4. 烹入白酒去腥,倒入热水和食盐。  

5. 放入豆腐大火煮开,然后改中火炖 10 分钟。  

6. 放入胡椒粉和葱末,翻炒均匀。  

7. 最后放入香菜,即可关火。  

8. 汤汁乳白,鱼肉软嫩,即可享用。

鳕鱼豆腐汤的做法:

1. 准备原料:鳕鱼、豆腐、姜片、葱结、食盐、热水、白酒、胡椒粉、香菜等。  

2. 鳕鱼去鳞后洗净,切块,撒少许盐腌制。  

3. 热锅凉油,放入鳕鱼块煎制,煎至微黄后放入姜片炒香。  

4. 烹入白酒去腥,倒入热水和食盐。  

5. 放入豆腐大火煮开,然后改小火炖 10 分钟。  

6. 去掉葱结,放入胡椒粉和葱末,翻炒均匀。  

7. 最后放入香菜,即可关火。  

8. 汤汁乳白,鱼肉软嫩,即可享用。

请注意,鳕鱼容易破碎,所以在烹饪过程中要轻轻翻动。这两道菜都可以根据个人口味加入姜片、葱末、胡椒粉等调料进行调味。

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