三步上篮可以多慢（三步上篮要练到什么程度）

回答：三步上篮可以多慢、规则上没有说明，只要是不走步的前提下，你想多慢就多慢，没有时间要求，也就是说，你只要有腾空、步幅大，单脚落地没有明显停滞动作，在每步之间想停多久就多（在空中）！我们在我国的CBA赛场上也常常见到过，如“八一”对的王致志、杜锋经常用这种“慢三步”摆脱对手，上篮得分！