7月份当季水果蔬菜有哪些（7月份时令蔬菜吃什么好）

水果：西瓜，蜜瓜（哈密瓜、甜瓜等），桃子，李子，樱桃，蓝莓，黑莓，桑葚，草莓，柿子

蔬菜：青瓜，茄子，豆角（四季豆），西红柿，辣椒，南瓜（冬瓜、金瓜等），绿叶蔬菜（生菜、菠菜等），豆芽，芦笋，青椒

7月应季蔬菜一般有豇豆、茄子、卷心菜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、扁豆、卷心菜、空心菜等。

应季的水果有樱桃、荔枝、番荔枝、蒲瓜、黄皮、龙眼、番石榴、桃、香瓜、台湾莲雾、火龙果、油梨、百香果、菠萝蜜等。