干的柠檬片泡水喝还有没有营养价值（干柠檬片跟什么泡水喝最好）

干的柠檬片泡水喝没有营养价值。 干制过的花果茶与新鲜花果的营养价值不同。经过一干一热，花果的营养价值肯定会有流失，其中损失最多的是抗氧化剂，维生素C基本所剩无几，而花青素也有相当一部分的损失。 像柠檬这样以富含维生素C见长的水果干制以后，即使仍有酸味，可主要营养成分都被破坏了。 所以要充分发挥花果茶的保健功效，应尽量食用鲜榨柠檬汁，少食用带皮的花果茶，绿茶则是叶粉皆可、干湿两宜。