绿豆能和海带一起炖吗（绿豆炖海带最忌三种食物）

可以，绿豆和海带可以一起炖。绿豆炖海带的做法可以是将绿豆和海带洗净，加入适量的清水一起炖煮，可以根据个人口味加入一些盐或者其他调料。绿豆具有清热解毒的功效，而海带富含膳食纤维和矿物质，两者搭配炖煮可以营养互补，既美味又健康。

可以，做法如下

主料

海带100克、绿豆100克、猪胫骨200克、盐10克

1.把海带洗净、泡发、切丝；绿豆洗净，去杂质；猪胫骨捶破。

2.把海带、绿豆、猪骨、盐放入炖锅内，加水500毫升，用武火烧沸，文火炖煮l小时即成。