春季冬季是吃海参大补之时，夏季秋季尽量不用食用，夏季天热，吃海参容易热量高，秋季天气比较干燥，不宜吃进补的食物。
春天吃海参，在开春的时候吃点海参，能补充身体里的蛋白质，海参是高营养的食品，海参的蛋白质能够很容易的被人体吸收，非常好
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