春天吃海参效果好吗（夏天吃海参正确方法）

好

春天吃海参效果好。答案就是每天吃海参好处多多，因为海参是唯一不含胆固醇的生物，而且满满的胶原蛋白。既美容有健康，坏处是，美食也不可以天天食用食品要多样化才好

好的，因为海参肉质柔软，鱼肝油丰富，春天吃了可以提升精神面貌，还冷能补充肠胃里的矿物质，改善睡眠质量，促进骨骼钙元素吸收