横拍正手推挡的要领（横拍正手推挡基本功慢动作视频）

1、击球前：

选位：身体离球台40～50厘米，站位选在球台中间或偏左。

站位：两脚开立，左脚略靠前，两膝微屈，收腹含胸，上体略向右转。

引拍：右臂自然弯曲并内旋，使拍面接近于垂直状态，球拍置于身体右侧前方。来球从台面弹起后，前臂向前，用拍迎球。

2、击球时： 在来球的上升期，以接近垂直的拍形推击球的中部。击球瞬间只有前臂和手腕轻轻用力，借助来球的反弹力将球挡回。

3、击球后： 手臂顺势向前挥动，并迅速还原成准备姿势。

横拍正手推挡，身稳稍微向前，胳膊不能架起来，靠大臂支称，小臂手腕从下往向加力向前推，推时找好高点，找对方控位就可以！