小梨瓜含糖量高吗（不升糖的主食）

有点高，糖尿病人应少吃或不吃梨瓜。

糖尿病人血糖控制不佳的情况下，不建议食用梨瓜。因为食用梨瓜会对血糖造成明显波动，不利于血糖的控制。梨瓜的升糖指数（GI）为56，属于中GI食物。

糖尿病人血糖控制良好的情况下，在两餐之间可少量吃梨瓜，这样对血糖不会造成太大的影响。梨瓜含有维生素、碳水化合物、大量的水分、膳食纤维、果胶等。对于糖尿病患者来说，少量食用梨瓜，可以补充身体所需的营养物质。