油炸花生米还有什么营养（油炸花生米长期吃有什么好处）

没有任何营养了，油炸花生米已经是高度油温炸至花生米，把它里面的营养物质全部激发出来了，所以没有任何的营养物质，而且还非常的上火油腻

抗老化、通便排毒

油炸花生米，是一道由花生等为材料做成的菜品，主要食材为花生米，油炸之后放入适量食盐，或可根据口味加入适量醋，口感香而酥脆，属于家常菜、下酒菜。油炸花生米具有抗老化、通便排毒的功效。