1500千焦能量高吗（100克1300千焦能量是不是很高）

不是很高。焦耳是热量的公制单位，一千焦等于1000焦耳，相当于348.5千卡。基本上相当于一个鸡腿含有的热量，跑步五六公里可以消耗掉。