喝阿华田会上火吗 担心喝多了会上火长痘痘（阿华田营养多合一喝了会长胖吗）

如果你一天三顿的喝，再好的东西营养也单一嘛，早餐喝就行了，剩下两餐还是要吃些新鲜的蔬菜啊。

而且每个人体质不同，有的人光喝含牛奶的东西，就是会上火，可以配点水果。