主料荞麦面50g玉米面50g辅料小麦胚芽适量步骤1.汤锅内加清水大火烧开2.瓢内加适量清水，将荞麦面倒入瓢内3.搅拌均匀无疙瘩4.接着将玉米面也放入瓢中5.搅拌均匀成稀的面糊6.锅开后，将搅拌好的面糊沿着锅边划圈浇入7.搅拌一下，以免糊底，面糊容易溢锅，最好不要盖锅盖，一直顺时针搅拌8.锅开后加入小麦胚芽9.搅拌均匀后即可关火食用
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