农村家里 晚上或者凌晨偶尔发生巨响 声音很大 有时候还看见一团光亮 我自己没有经历过 是家里的爷爷（农村老房子半夜发出诡异的声音）

可能是你家人睡觉时器官发出的声音，比如有的人老了肺部会发出声音的。

还有可能你从小经受过什么惊吓，我小时候晚上也很害怕，老是不敢睁眼看窗子。其实什么也没有，偶尔有两次也只是猫窜到我床上。我估计你也挺内向胆小的，而且和你母亲谈过此事，谈了好多次，导致她也产生相似幻想，再说人老了最容易糊涂了，你还是要相信你自己，只要你自己没做过什么见不得人的就没事。白天不要有太多压力，晚上睡觉前一定要放松，比如看看电视剧，等电视剧结束了你就睡觉，不要想今晚会不会又有声音。