多余的担心叫什么（对自己的保护叫什么）

提心吊胆，惴惴不安，惊慌失措，忧心忡忡，寝食难安，手足无措，惊恐万状，诚惶诚恐，心有余悸，担惊受怕，心惊胆战，悬心吊胆，鳃鳃过虑，杞人忧天等。

多余的担心叫闲得蛋疼。因为多余的担心是没有必要的，反而会让自己茶饭不思，影响生活和工作。如果不是太闲，是不会去担心多余的事情的，所以一般多余的担心就是闲得蛋疼了。