什么是观照（观照最通俗易懂的解释）

观照，是一种运用光的意识来进行内外探照和观看的方法。它是一种不带任何偏见、简单而深入的观看。随照而观，不仅是静心的方法，也是一把能够打开一个趄出我们想象的生命和宇宙之门的钥匙。