洗澡水最适宜的温度是几度（洗澡水温度怎么调节最合适）

洗澡水的温度控制在34-36℃最好，对皮肤损伤小，不会烫伤皮肤，最好选择pH值5.5-7.0的弱酸性至中性的沐浴产品进行沐浴，不要搓洗，因为人皮肤表皮角质层的代谢时间为28天，不需要搓洗。

通常洗澡的水温比人们体温36.5度左右略高些以37度至42度之间、每个人的体感不同在37度-42度之间适合各不相同的体感温度为宜。