excel表格竖着的字怎么样调整距离（excel表格怎么把竖排文字间距变大）

要在Excel表格中调整竖着的字的距离，需要进行以下几个步骤。

首先，选中需要调整距离的单元格，并从“开始”选项卡中选择“对齐方式”区域中的“对齐文本方向”按钮。

在弹出的“方向”对话框中，选择“向上”或“向下”选项，以便让文字竖直排列。

然后，在同一“对齐方式”区域中，可以通过在“垂直对齐”下拉菜单中选择“顶部”、“居中”或“底部”选项来调整文字与单元格边界之间的距离。最后，如有必要，还可以通过调整单元格的行高和列宽来进一步微调位置和间距。