怎么样才能让脚不出汗（治脚出汗最有效的方法）

首先脚要保持干净卫生，其次最好穿纯棉袜子，还要每天晚上洗澡时用沐浴露擦洗，洗完后要保持干燥，每天都要换洗袜子，下雨天最好穿水鞋出门，要是下雨天在外面脚湿了要马上弄干，脚才能保持不出汗。

为了让脚不出汗，首先可以考虑每天晚上睡前泡脚，在水里适当的加点白醋，能在一定程度上控制脚汗的出现。

其次脚爱出汗，可能跟自身的遗传体质或者是营养不良，维生素的缺乏等有关，可以通过饮食来改善，多注意脚步卫生，穿宽松透气的鞋子，多补充维生素C、维生素B等