主料:猪肉150g、红菜苔250g。 辅料:大蒜、玉米油、白糖、食盐、酱油、鸡精。
食谱做法
1、猪瘦肉切片,红菜苔洗干净切段,大蒜切碎备用。
2、锅中放入少许玉米油,油热后放入肉片翻炒,待肉片炒熟后加入,大蒜碎炒香。
3、锅中加入少许酱油,炒上色,将苔菜放入锅中翻炒,然后加入少许白糖、食盐、鸡精调味,苔菜炒变色后就可以出锅了。
材料:红菜苔
佐料:盐、老姜、大蒜、干辣椒、干花椒
制作方法:
1、用手将红菜苔折成节,如果菜苔偏老的就需要撕去外皮。再将菜苔节清洗干净沥水备用。
2、一小块老姜和一瓣大蒜洗净后切成片;干辣椒剪成短节。
3、起锅烧油,油熟下入老姜片、大蒜片、干辣椒节、干花椒,然后迅速倒入红菜苔,用大火快速翻炒,炒至菜苔断生,加入适量盐调味,翻炒均匀后盛出即可。