35岁了月经四五天干净了 正常么（35岁月经来3天就干净正常吗为什么）

35岁了，月经4、5天干净了，这个是正常的现象，正常女性月经持续3~7天都属于正常范围。月经期间可以按时休息，不要劳累和剧烈运动。注意保暖不要着凉，用热毛巾或者是热水袋热敷腹部。还要注意多穿棉子的内裤，勤换卫生巾，月经期间不要同房，不要用药，以免引起月经淋漓不尽。