水果榨成汁和直接吃有什么区别(什么水果榨成汁最好喝)

水果榨成汁和直接吃有什么区别(什么水果榨成汁最好喝)

首页维修大全综合更新时间:2025-07-11 04:17:54

水果榨成汁和直接吃有什么区别

我觉得水果榨成汁和直接吃当然有区别了,水果榨成汁,喝起来口感比较好,但是在炸的过程中,营养会流失,直接吃新鲜的水果,营养就比较好,榨果汁的话,要几个才能榨一杯果汁,这样摄入的糖分就会高一点

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