塑料袋怎样灌蔬菜肠（塑料皮灌的肠怎么整熟）

1.将豆腐等素食材料压碎。

2.将压碎的素食材料放入碗中，加入适量面粉、调料和搅拌均匀，形成馅料。

3.将宽口塑料袋分段加入馅料。

4.用手指将馅料挤入塑料袋中，同时将塑料袋边缘拧紧，形成肠的形状。

5.将塑料袋端口结紧，再进行煮熟或烤熟即可。