蓝光是指蓝颜色的光吗（长期戴防蓝光眼镜好吗）

蓝光不是蓝色的光，只是蓝色光波与紫色光波交接的一段光波蓝光，也称蓝光光碟，英文翻译为Blu-ray Disc，经常简称为BD。是DVD之后下一时代的高画质影音储存光盘媒体(可支持Full HD影像与高音质规格)。蓝光或称蓝光盘利用波长较短的蓝色激光读取和写入数据，并因此而得名。蓝光极大地提高了光盘的存储容量，对于光存储产品来说，蓝光提供了一个跳跃式发展的机会。