桃子一天最多能吃几个（降血糖最有效5种食物）

一天最多吃2~3个桃子最佳。桃子虽然属于温性水果，但也属于不易消化类的水果，建议一次不要吃太多，可以分开食用，另外注意最好不要空腹食用。