泡脚多长时间好（花椒泡脚包祛湿气男士专用）

泡脚的时间最好在20到30分钟，以最佳时间，泡脚可以解乏，也可以安神可以提高睡眠质量，很多人都有夜晚泡脚的习惯，泡脚是对身体特别好的

泡脚20分钟左右最好，一般不建议超过30分钟。泡脚可以促进人体的新陈代谢和血液循环，缓解疲劳，疏通经络，散寒除湿等，对人体健康有益。