哺乳期能喝麦片吗 产后月子里有的时候晚上饿了 想喝点麦片（哺乳期可以吃麦片早餐冲饮即食吗）

哺乳期间不建议吃麦片，以免引起回奶，在这期间一定要注意加强营养，多吃一些鱼汤，鸡汤，排骨汤等汤汤水水的食物，有利于促进奶水的分泌，不要吃一些容易引起回奶的食物，保持情绪稳定。注意乳头的清洁，不要挤压乳房，不要熬夜和劳累。