尽量不要用开水,许多人用开水直接在饮水机里冲泡药片,因为节省了费用。可以看出,大多数人不知道用热水还是冷水泡腾片更好。事实上,泡腾片在80摄氏度以上的热水中会失去营养价值。有效吸收泡腾片的最佳方法是使用大约40摄氏度的温水。
尽量不要用开水,许多人用开水直接在饮水机里冲泡药片,因为节省了费用。可以看出,大多数人不知道用热水还是冷水泡腾片更好。事实上,泡腾片在80摄氏度以上的热水中会失去营养价值。有效吸收泡腾片的最佳方法是使用大约40摄氏度的温水。
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