两个半小时跑完马拉松是什么配速（马拉松全程跑六个小时怎么配速）

两个半小时跑完马拉松的平均配速是每公里6分15秒。这个结果是通过将马拉松的42.195公里除以两个半小时（150分钟）得出的。这意味着，跑者需要在每公里跑6分15秒，才能在两个半小时内完成整个马拉松赛程。

这是一个相当不错的成绩，需要良好的训练和准备，以及坚定的毅力和决心，才能达到这种水平。