便秘喝柠檬蜂蜜茶有较吗（蜂蜜和柠檬泡水能解决便秘吗）

便秘喝柠檬蜂蜜茶有一定效果，每天早上空腹喝一杯柠檬蜂蜜茶，有治愈便秘、排毒养颜作用。便秘的话一般是上火或者是饮食习惯不好引起的，日常生活中一定注意清淡饮食，多喝水，多吃些新鲜蔬菜、水果，不要吃辛辣食物。也可以腹部顺时针按摩有利于肠蠕动。