喝什么汤可以补身体虚弱（身体虚喝什么汤补最快最好）

可以配一些乌鸡，枸杞，红枣，山药，这些都有补气一些对身体有很好的帮助，平时生活可以适量喝一些米汤或者或者鸡蛋汤，排骨汤，都有助于身体气血，最好是以清淡为主，要过于吃油腻的食物，长时间身体虚弱会导致身体低血压，低血糖，等可能引起身体各种疾病。