用料
苦瓜一根
西红柿一个
食用油适量
姜碎5克
葱花7克
蒜碎10克
食盐适量
十三香3克
鸡精适量
做法
1/8准备主料:苦瓜一根,西红柿一个。
2/8准备调料:葱、姜、蒜。
3/8准备调料:食盐、十三香、鸡精。
4/8将苦瓜洗净,纵切剖开去籽,分别进行横切,装盘备用。
5/8将西红柿洗净后纵切改刀,装盘备用。
6/8热锅起油,油温五成热时倒入姜碎和葱花,翻炒出香味。
7/8倒入苦瓜,加入食盐和十三香,翻炒半分钟。
8/8加入西红柿,放入鸡精和蒜碎,再翻炒半分钟出锅装盘。
用料
苦瓜2根
西红柿半个
蒜2瓣
盐及十三香适量
做法步骤
步骤 1
苦瓜洗净,从中间剖开去瓤,顶刀切片。蒜切片,西红柿切块。
步骤 2
油热下蒜片出香味,放苦瓜和西红柿翻炒,苦瓜快熟的时候放盐和十三香,拌匀关火出锅